朝晩は本当に涼しくなって、秋らしくなってきました。

皆さまはお元気にお過ごしですか？

過ごしやすい陽気ですが、体調を崩して風邪を引いている方もけっこういらっしゃるようです。

夏の疲れも出やすくなっていますので、どうぞお身体を大事に…

「町田心理カウンセリングオフィス」のHPを立ち上げて、1年が経ちました…

HPをたくさんの方に訪れていただき、誠に有り難く思っております。

私の臨床を支えてくれている、すべての方、すべてのこと、これまでの幸運・不幸（？）

縁あった出会い・出来事、思い返すとただただ感謝です。

これからもどうぞよろしくお願い申し上げます。

暑中お見舞い申し上げます。8月になっていました！

毎月、更新しようとしていたのですが、梅雨あけしたら…と思っていたら、

私にはあまり梅雨あけがわからないまま、梅雨があけていました。更新がないので心配されていた方も

いらっしゃるかもしれませんが、私は元気にボチボチやっています。

暑い時期ですので、皆さまどうぞ無理なさらず、夏休みをとりながらゆっくりやってくださいね。

私も色々なことに焦り過ぎずにやりたいな…と思っています。

梅雨に入りましたが、天気の良い日が多いですね。雨に邪魔されることも少なく、予定通りに毎日が送れるのも嬉しい事です。

一方で雨を待ち望んでいる方もいらっしゃると思います。空を見上げてため息をついているかもしれません。

そこまで思いめぐらせることができると、物事が予定通りに進むということは、なかなか気づけませんが実は、大きな幸運に恵まれているのでは…と思います。

「予定通りに行って当たり前」とついつい思ってしまいますが、そんなことはないのでしょうね。

予定通りに行った日も行かない日も、どうぞ皆さまこころ穏やかにお過ごしください…

「風薫る5月」です。そう言うと爽やかで、よい時期なように思えますが、

「5月病」の時期でもあります。皆さま、日々お元気にお過ごしでしょうか。

爽やかな天候とは裏腹に、気持ちの方はドンヨリと…という方も結構いらっしゃるかもしれません。

もし、そうでしたらゆっくり・のんびりお過ごしくださいね。

新年度の疲れもそろそろ出始めます。「5月病」という言葉ですからね。

疲れがとれたら、6月から頑張れるかもしれませんよ。ここで無理は禁物です。